Vous désirez protéger vos genoux et vous ne savez pas quelle genouillère choisir ? Eh bien, parcourrez ce top 5 des meilleures genouillères en 2018. Vous y trouvez certainement la genouillère qui convient le plus à vos besoins et qui présente le meilleur rapport qualité prix.

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1 de 5

genouillère

Zamst RK-1

4.5

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2 de 5

attelle genou

EMPO 08

4.0

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3 de 5

genouillère rotulienne

iPow I-A7026

4.0

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4 de 5

genouillère ligamentaire

ILH-015

4.0

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5 de 5

genouillère sport

WIMI Sports & Fitness

4.0

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Qu’est-ce qu’une genouillère ?

La genouillère est un dispositif de prévention ou de rééducation conçu pour protéger et maintenir l’articulation du genou. Elles sont utilisées par les sportifs en majorité (athlètes, footballers…) ou par tout autre personne exerçant une activité qui nécessite l’effort du genou (militaires, agents de sécurité, soldats…). Elles sont également utilisées dans les centres hospitaliers.

Dans quel cas utiliser une genouillère ?

La genouillère s’utilise en cas de lésion du genou. Il peut s’agir d’une déchirure du ligament croisé, d’une lésion du ligament collatéral, d’une lésion du ménisque, d’une fracture, d’une luxation de la rotule ou d’une lésion du cartilage.

  • La déchirure du ligament croisé (LCA) : il s’agit d’une rupture totale ou partielle d’un ou des deux ligaments croisés du genou. Ce sont les blessures les plus courantes du genou.
  • La lésion du ligament collatéral : elle peut être interne ou externe. Elle est interne lorsqu’il y’a rupture du ligament qui s’étend du fémur jusqu’au tibia, sur la partie interne de l’articulation du tibia. Dans ce cas, on parle de déchirure du ligament latéral interne. Elle est externe lorsque le ligament qui s’étend de la partie externe du fémur jusqu’à la partie latérale de la tête du péroné se déchire. La rupture peut être totale ou partielle. Les footballers sont le plus souvent confrontés à ce type d’accident.
  • La lésion du ménisque : c’est une déchirure des fibrocartilagineuses internes ou externes interposées entre les cartilages du fémur et du tibia.
  • La fracture du genou : c’est la fracture des parties osseuses du genou.
  • La luxation de la rotule : c’est le déboitement au niveau capsulo-ligamentaire et cartilageux par rapport au fémur.
  • La lésion du cartilage : déchirure ou une forme d’éclatement du fragment du cartilage.

Les types de genouillères

Il existe plusieurs types de genouillères. Elles sont classées en fonction des pathologies du genou :

Les genouillères ligamentaires : elles favorisent la réparation des ligaments et stabilisent le genou en cas de rupture de ligament croisé, en cas de fragilité des ligaments ou à titre préventif.

Les genouillères rotuliennes ou patellaires : elles renferment la rotule, empêchent tout mouvement latéral et améliore la stabilité globale du genou.

Les genouillères gonarthroses : utilisées en cas d’usure du cartilage. Elles ont pour but de diminuer la douleur et de maintenir l’articulation.

Les genouillères post-opératoires : elles sont utilisées après l’opération du genou. On distingue deux types de genouillères post-opératoires qui sont en effet des attèles de genou immobilisatrices.

  • Les attèles d’immobilisation qui assure l’immobilisation totale de l’articulation en cas de lésion ligamentaires, rotuliennes…
  • Les attèles articulées qui permettent l’immobilisation réglable du ligament suite à une chirurgie ligamentaire, à un réalignement rotulien, à une lésion du ménisque…

Les genouillères élastiques : elles permettent de limiter le frottement osseux avec le fémur, lors d’un mouvement de flexion du genou par exemple. Par ailleurs, elles compressent l’articulation pour soulager la douleur du genou.

Les genouillères sport : ce sont des genouillères prévues pour les sportifs. Elles sont utilisées pour soulager le mal de genou, l’entorse ou l’arthrose du genou pendant les activités sportives. En outre, elles s’utilisent aussi pour prévenir les blessures du genou pendant les mouvements de génuflexion importantes de type athlétiques, haltérophilie, football, handball, Basket Ball

Les genouillères souples : ce sont des genouillères souples et légères qui aident à soulager la douleur du genou sans limiter les mouvements.

Les genouillères haltérophilie : elles sont prévues pour des personnes qui pratiquent l’haltérophilie. C’est un sport qui consistent à soulever des poids lourds et nécessite les mouvements de flexion au niveau du genou.

Les genouillères de maintien : elles assure le maintien souple de l’articulation fragilisée ou douloureuse, en cas d’entorse bégnine.

Les genouillères moto : elles sont conçues pour les sportifs de moto cross ou pour les adeptes des motos.

Les genouillères de danse : elles sont prévues pour des personnes qui font la danse (danse classique…). Elles protègent les genoux en cas de mouvements effectués au sol ou en cas de chute.

Les genouillères enfant : elles sont fabriquées pour les enfants qui pratiquent les activités sportives, la danse ou pour tout autre activité qui nécessite le port des genouillères.

Les genouillères de travail : elles sont utilisées pour les travaux de chantier, pour les ouvriers qui effectuent des travaux au sol…

Les genouillères running : ce sont des genouillères de course utilisées pour la prévention ou le traitement des pathologies liées à la pratique de la course à pied ou au running.

Les genouillères médicales : ce sont des genouillères recommandées sous prescription d’un médecin. Elles permettent de maintenir le genou.

A base de quoi fabrique-t-on une genouillère ?

Les genouillères sont généralement fabriquées à base de plastique ou du caoutchouc résistant, léger et rembourré de mousses. La matière plastique est un mélange contenant le polymère, l’atome, le carbone, l’oxygène, l’hydrogène ou azote, malléable à chaud et sous pression. Le caoutchouc quant à lui est une matière qui s’obtient par la transformation du latex qui est l’extrait de l’hévéa. Le plastique et le caoutchouc sont en fait des matières souples qui conviennent à la fabrication des genouillères.

Les différents modèles de genouillères

Les modèles de genouillères diffèrent en fonction des pathologies et activités. Voici quelques modèles de genouillères :

  • Les genouillère modèle long
  • Les genouillères modèle court
  • Les genouillères modèle élastique escalade
  • Les genouillères modèle ligaflex pour les lésions ligamentaires
  • Les genouillères modèle souples et respirant pour les lésions rotuliennes
  • Les genouillères modèle en néoprène pour les militaires, soldats…
  • Les genouillères modèle gauche/droite pour le maintien du genou
  • Les genouillères modèle protection
  • Les modèles de genouillères gel avec 4 directions
  • Les modèles de genouillères gel extrême
  • Les modèles de genouillère avec fixation grimpante
  • Les genouillères modèle articulées
  • Les genouillères avec charnière en métal
  • Les genouillères double charnière en métal articulé
  • Les genouillères modèle contention
  • Les modèles de genouillères safetek pour les surfaces fragiles
  • Les genouillères modèle sangle avec velcro
  • Les modèles de genouillère à coque dure
  • Les genouillères modèles cuissard
  • Les genouillères modèle protection tibia
  • Les modèles de genouillère en mousse souple
  • Les modèles de genouillères en tissu maillent

Les parties d’une genouillère

Les parties d’une genouillère varie en fonction du modèle. En principe, elles sont composées de l’armature qui recouvre tout le genou, des bottes qui surpassent les genoux et des couvreurs pour attacher le genou. Elles sont également composées des sangles, pour fixer

Comment porter une genouillère ?

Les genouillères sont des dispositifs très faciles à porter. Il est généralement recommandé de les porter en matinée pour réduire la quantité de liquide qui s’accumule au niveau du genou et de la jambe. Car c’est à ce moment de la journée que le genou gonfle. Portez votre genouillère et enfilez-la. Assurez-vous d’avoir bien positionner l’armature au genou, et ensuite nouer correctement les couvreuses. Ensuite, tirez les sangles et fixez-les vers l’arrières, sur le feutre de la partie supérieure de la genouillère. Enfin, vérifiez l’absence des plis sur les sangles pour plus de confort. Si vous avez une genouillère modèle bandage, vous n’aurez qu’à bien serrer les bandes et les ajuster à votre convenance. Par contre, si votre genouillère est un modèle de genouillère compression, il suffira juste de l’enfiler. Vous devez la mettre avant de vous chaussez, sinon vous risquez vous déchaussez tout le temps.

Conseil d’utilisation et mesure de sécurité

Avant d’utiliser votre genouillère, consultez son mode d’utilisation. Vous pouvez également vous rapprochez du professionnel qui vous la prescrit et recueillir ses conseils. Gardez votre genouillère dans sa boîte d’origine, à une température ambiante. Pour des mesures d’hygiènes et de performance, il est fortement déconseillé de donner votre genouillère à un patient pour une seconde utilisation.

Comment entretenir une genouillère ?

L’entretien d’une genouillère est très simple. Lavez-la juste avec de l’eau et du savon. N’utilisez pas de détergent ou l’eau de javel au risque d’abîmer votre genouillère. Ensuite séchez-la loin d’une source de chaleur. Surtout, regardez toujours la composition de votre genouillère sur l’étiquette avant de commencer à la nettoyer.

Comment choisir une bonne genouillère

Avant de vous lancer dans le choix d’une genouillère, assurez-vous qu’elle soit adaptée à votre pathologie. Assurez-vous aussi qu’elle soit solide, confortable et surtout qu’elle soit fabriquée à base d’une bonne matière, sinon vous risquez acheter un produit contrefait. Pour plus d’assurance, visitez le comparatif des meilleures genouillères de l’année 2018 qui présentent les genouillères les plus performantes. Vous pouvez également vous referez aux marques de références

Les marques de références

Parmi les grandes marques de genouillères, voici quelques-unes garantissent confort, efficacité et performance :

  • Genouillère protection Genou, kungix knee support
  • Genouillère de compression Trèsutopia Fiso
  • Genouillère de bandage AGPTEK 2PCS SKP2 réglable
  • Genouillère extensible iSi jambière
  • Genouillère Mcdavid Flexy
  • Genouillère Koolpack Manchon Poche chaud/froid

Le prix d’une genouillère

Le prix d’une genouillère dépend de sa performance, du modèle, de la matière, de la marque de fabrication et la nature de la pathologie. En général, les genouillères sont des articles moins coûteux. Il est donc facile de trouver une bonne genouillère pas chère, ceci dit, certaines genouillères comme les attèles de genou sont des dispositifs onéreux. Le prix d’une attèle de genou peut varier de 50 euros à 100 euros, voire plus. Choisissez surtout une genouillère qui correspond à votre pathologie.

 

1. Zamst RK-1

La genouillère de marque Zamst RK-1 est une genouillère de prévention, qui nous vient de la redoutable entreprise internationale NIPPON SIGMAX.

genouillère

NIPPON SIGMAX est un groupe japonaise fondée en 1973, leader au japon sur le marché de l’orthopédique avec des filiales en Europe, en Amérique et en Asie. En 1993, il crée la marque Zamst qui devient une célèbre marque de la catégorie des genouillères.

La genouillère Zamst RK-1 est un produit multisports de couleur noir fabriqué à base de Nylon, polyester, polyurethane, chloroprene, polyethylène, et Acryl. Il est adapté à tout type de saison et pèse seulement 29 grammes.

La genouillère Zamst RK-1 se démarque des autres genouillères parcequ’elle est conçue pour soigner et protéger le coureur souffrant du syndrome de l’essuie-glace. Elle se démarque également de par sa strap en spirale avec le point d’ancrage pour un bon alignement de la jambe lors des entrainements de cours, et de par son système de renfort résine semi-rigides pour une bonne stabilité du genou et des flexions ou extensions fluides. La genouillère Zamst RK-1 est fabriqué en matériaux souples : ce qui assure le confort de votre genou. Son point d’ancrage bi-matière positionné sur la partie inférieure du tibia maintien la genouillère en place et permet au strap de jouer son rôle. C’est l’équipement approprié pour le running et le trail.

Avantages

  • Matériaux doux, souples et élastiques
  • Solides
  • Très confortable
  • Très bonne facture
  • Léger
  • Multisports
  • Assure l’alignement de la jambe et la stabilité du genou
  • Compression ajustable

Inconvénients

  • Il faut absolument retirer la chaussure avant de l’enfiler. Ce qui est gênant
  • Elle est vendue à titre préventif
  • Prix élevé
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2. EMPO 08

L’attèle EMPO 08 est l’une des meilleures genouillères du comparatif genouillères 2018. C’est un véritable chef d’œuvre de la marque EMPO all for your home.

attelle genou

L’attèle EMPO 08 est une genouillère d’immobilisation de couleur noire. C’est un modèle de genouillère très élégant, fabriqué à base de néoprène Elle mesure 18 cm de largeur et 55 cm de longueur et pèse 150 grammes. C’est le dispositif idéal la course, le jogging, le basketball, le tennis, le handball, le golf, le football, le cyclisme, le crossFit… vous pouvez la mettre toute la journée.

La particularité de l’attèle EMPO 08 réside dans le fait qu’elle est conçue avec une rotule ouverte qui réduit la pression et l’inconfort. Elle reste en place même pendant la pratique des sports difficiles.

La genouillère EMPO 08 est facile à entretenir. Elle se nettoie avec de l’eau et du savon. Vous pouvez également utiliser un détergent. Laissez sécher et surtout ne pas la repasser.

Avantages

  • Facile à mettre
  • Solide
  • Les coins arrondis en couture renforcée assurent le confort
  • Convient à la jambe gauche et droite
  • Système anti dérapant qui offre une compression stable pendant les activités de fitness, d’haltérophilie, de gym…
  • Ajustable
  • Protège contre les entorses, la tension, supporte et stabilise le genou…
  • Très bonne sécurité
  • Pas cher

Inconvenients

  • Petite taille
  • Mauvaises finitions
  • Durée de vie limitée
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3. iPow I-A7026

La genouillère iPow I-A7026 est une genouillère professionnelle. Elle doit son originalité à la célèbre compagnie Shenzen Jingdu Technologies Ltd

genouillère rotulienne

La compagnie Shengen Jingdu Technologies Ltd est une entreprise chinoise spécialisée dans plusieurs domaines notamment la fabrication des dispositifs orthopédiques.

La genouillère iPow I-A7026 est un atèle rotulien de couleur noir/bleu, conçue à base de néoprène. Le tour de genou est de 34-41 cm. Elle est dotée de 4 ressorts à l’intérieur, 1 patelle et de 3 brettèles qui rend sa fixation beaucoup plus sensible et effective. C’est une genouillère idéale la course, entrainement, exercices, le jogging, tennis, golf, Bowling, vélo, foot, volleyball, Badminton, Basketball, Badminton, Escrime…

La genouillère iPow I-A7026 est très facile à mettre. Détachez votre genouillère, positionner l’armature au niveau du genou, ensuite serez les scratchs de fixations dont l’une située en haut et deux autres en dessous… si vous êtes allergiques au néoprène, la genouillère ne doit pas toucher directement toucher la peau. Vous pouvez d’abord mettre une bande avant de porter votre genouillère.

Avantages

  • Un système antidérapant maintient la genouillère en place
  • Soulage la douleur
  • Confortable, légère et durable
  • Taille réglable jusqu’à 21 pouces
  • Pour hommes et pour femmes
  • Faites-en néoprène, elle favorise la respiration de la peau tout en évitant la respiration
  • 3 scratchs de fixation élastiques et souples. Elles renforcent le genou et procure le maintien optimal de la rotule
  • Pas cher

Inconvénients

  • Une seule pièce de genouillère
  • Une odeur désagréable au début
  • Sa matière irrite les personnes allergiques au néoprène
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4. ILH-015

La genouillère Iamotus ILH-015 est une genouillère très efficace. Elle est fabriquée par Iamotus.

En effet, Iamotus est une structure internationale spécialisée dans le high-tech (téléphones portables, support pour téléphones portables, électronique pour voitures…), l’informatique (clé Bluetooth, lecteurs et graveurs CD et DVD externes, cartes réseaux mini-PCI) …

genouillère ligamentaire

La genouillère Iamotus ILH-015 est une genouillère de protection de couleur noire. L’articulation peut respirer sans effet de transpiration. Ses bandes sont fabriquées à base de matériaux souples et ajustables pour plus de confort et de sécurité. Elle offre un bon maintien de la rotule même en cas d’utilisation prolongée. Elle garde vos genoux chauds en hiver. Par ailleurs, la genouillère Iamotus ILH-015 soulage les douleurs. Son périmètre est de 12.5-18 et son tour de genou est de 20 cm x 50 cm. Elle est idéale pour soulager les douleurs du ménisque et de l’arthrite. Son utilisation est facile. Vous devez la couvrir autour du genou et la fixer en position de la rotule. Ensuite, fermez le velcro en fonction de vos besoins et collez les 3 boucles.

L’entretien de La genouillère Iamotus ILH-015 est facile et ne diffère pas des autres types de genouillère. Vous aurez juste besoin de l’eau et du savon pour à nettoyer. Ensuite séchez-la à une température ambiante.

Avantages

  • Confortable
  • Limite la lésion des ligaments du genou causé par une pression. externe
  • Elle dispose d’un support de stabilisation pendant les mouvements
  • Favorise une bonne circulation sanguine
  • 4 supports métallique qui protègent le genou pendant l’exercice et prévient les chocs
  • Adaptée à tout type d’exercices (football, haltérophilie, volleyball, basketball, tennis, le levage, le vélo, le jardinage, golf, fitness, bowling, escrime, crossfit…)
  • Pas cher
  • Fourni un service après-vente (SAV)

Inconvénients

  • Elle vient en une seule pièce
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5. WIMI Sports & Fitness

La genouillère WIMI Sports & Fitness est un dispositif de compression, de soulagement et de stabilisation. En effet, WIMI est le nom d’un logiciel en ligne, de gestion de projet et de travail collaboratif développé et commercialisé par Cloud Solutions SAS.

genouillère sport

Cloud Solution SAS est une société par action simplifiée, implantée à Paris. Elle est spécialisée dans le secteur d l’édition des logiciels applicatifs.

La genouillère WIMI Sports & Fitness est de couleur noire et mesure 13 cm au-dessus du milieu de la rotule. Elle existe en plusieurs tailles : petite taille (35 – 38 cm), taille moyenne (39 – 43 cm), largeur (43 – 48 cm), extra large (49 – 53 cm). Elle assure le maintien et le soulagement du genou par compression. La genouillère WIMI Sports & Fitness est fabriquée dans le respect des normes qui répondent à la protection sportive. Elle est élastique, favorise la respiration et ne déforme pas. Cette genouillère est recommandée pour traiter les déchirures de l’arthrite et la lésion du ménisque.

Avantages

  • Elle soulage la douleur les douleurs articulaires et favorise la récupération des articulations
  • Elle stabilise et maintien le genou un même si vous pratiquez n’importe quelle activité
  • Elle est adaptée à toutes activité : musculation, cossfit, basketball, football, tennis, équitation, volley Ball, vélo, marche
  • Disponible en plusieurs tailles
  • Elle est longue
  • Pas cher

Inconvenients

  • Inconfortables pour la marche
  • Le tissu fait des plis derrière le genou. ce qui est désagréable
  • Sensation de fourmillement au niveau des jambes
  • Les bords sont trop épais
  • Les tailles ne correspondent pas aux mesures
  • Il faut absolument se déchausser avant de la mettre
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